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sábado, 3 de dezembro de 2011

O que aconteceu com Nbs ?




Ola galera, aqui que fala e o grupo nbs, se ajuntamos hoje para fala que nos passamos um tempo sem treina por causa de matérias,
E por causa de muito gasto com feriados mais vamos volta a treina talvez depôs do carnaval com tudo, postando fotos e  vídeos do nosso grupo estamos marcando para ir treina lá em Natal e vários lugares Olinda etc, Samuel esta melhorando da lesão na perna direita , Vlw galera e não deixe de entra todo dia Obrigado vamos tenta posta novidades todo dia e coisa sobre o Parkour não só sobre o Nbs, Vlw mesmo Estamos indo .





Nome:
Romário
Samuel
Nelson
Alexandre

quarta-feira, 30 de novembro de 2011


Quem compareceu ao Paço das Artes no campus da USP em São Paulo, na noite desse sábado (13/8), assistiu a um espetáculo até então inédito no Brasil: a primeira edição em solo latino-americano do Red Bull Arte do Movimento, o principal evento de freerunning e parkour do mundo.
Mas, se a locação era novidade – o percurso, com mais de 15 metros de desnível entre a parte mais elevada e o chão, no esqueleto abandonado de um prédio anexo ao Paço – o vencedor não surpreendeu: o britânico Ryan Doyle, considerado o principal nome da modalidade no mundo, conquistou mais um triunfo em sua carreira.
O Red Bull Arte do Movimento reuniu 20 atletas (19 homens e uma mulher), sendo seis brasileiros. Na primeira rodada da competição, cada atleta teve um minuto para fazer seu percurso de forma livre, e os oito melhores escores segundo a comissão julgadora passaram à fase final.
Nessa elite, apenas um brasileiro: Renato Queiroz, o Renatinho, de Jundiaí (SP). Além dele, a única atleta feminina no evento, a dublê de Hollywood Luci Steel, também passou ao top-8.
Mas, na grande final, Doyle, cuja performance na primeira fase havia sido discreta, se sobressaiu. O inglês relegou o alemão Jason Paul, vencedor da etapa anterior do Red Bull Arte do Movimento, mês passado em Yokohama (Japão), ao segundo lugar. O também inglês Tim Shieff completou o pódio.
“Foi estranho porque o locutor se enganou e não chamou meu nome para a final, então quando finalmente meu nome foi confirmado eu não tinha exatamente um plano para minha segunda saída”, confessou Doyle. “Por isso entrei na final achando que o que viesse seria lucro. E ter vencido foi realmente o máximo possível de lucro!”, brincou.
Renatinho acabou com o quinto lugar, que teve sabor de vitória considerando o alto nível dos atletas selecionados para participar do Red Bull Arte do Movimento.
“Sinceramente não esperava passar para a final; acho que qualquer um dos brasileiros que participaram tinha condição de representar bem nosso país aqui hoje”, disse. “Acredito que tive um bom desempenho, fiquei satisfeito com a minha performance. Terminar em quinto foi um grande resultado. Tivemos aqui em São Paulo realmente os melhores atletas de parkour do mundo – muitos deles eu só conhecia por vídeos. Há anos que caras como o Ryan Doyle são uma inspiração para nós”.
A americana Luci Steel acabou na sétima posição. A próxima etapa do Red Bull Arte do Movimento acontece no dia 27/8, em Detroit (EUA).

Resultado Final – Red Bull Arte do Movimento São Paulo:
1. Ryan Doyle (Inglaterra)
2. Jason Paul (Alemanha)
3. Tim Shieff (Inglaterra)
4. Sergio Cora (Espanha)
5. Renato Queiroz (Brasil) e Cato Aspmo (Suécia)
7. Luci Romberg (EUA)
8. Daniel Mast (EUA)


ACESSÓRIO USADOS EM TREINAMENTOS.


Olá pessoal estou repassando para todos vocês os acessórios do parkour em que usamos toda vez que treinamos,ou seja para nús proteger de acidentes.
O sapato não tem que ser muito pesado  e nem que tenha cravos ou seja aqueles pitoquinhos que fica em baixo  do tênis e uma dica muito importantes para os  treceurs antes de praticar o esporte verifique o tênis se não está escorregando e que esteja amarrado corretamente.
Para quem não tem habilidade ainda de praticar o esporte  e ainda é iniciante é necessário o uso de luvas para não escorregar a ultrapassar os obstáculos  e também quem possui distonia na mãos.
DESEJO PARA TODOS VOCÊS UM ÓTIMO TREINO E QUE TUDO OCORRA BEM.

terça-feira, 29 de novembro de 2011

3 - O que e parkour


Fala galera aqui quem fala Sandrinho, Venho dizer, o'que e o Parkour.
Parkour é uma arte do deslocamento. É utilizar uma série de habilidades do corpo humano em conjunto para dominar o ambiente em sua totalidade, de forma a conseguir se movimentar passando por obstáculos no seu caminho. Isso se traduz em treinamento de habilidades como escaladas, pulos, equilíbrio, corrida em infinitas possibilidades de combinações utilizando apenas o corpo como ferramenta, e sempre visando a preservação da integridade física em primeiro lugar.

2 - Oparkour nao e perigoso


Fala galera mais uma vez esto aqui para responder as perguntas que me fazem constantemente
 vou explicar porque o parkour não e perigoso.

Um dos princípios do Parkour é a integridade física. Não se deve se colocar em risco desnecessário , para situações adversas. Quase todos os acidentes são perfeitamente evitáveis com uma boa preparação e prudência. uma ideia, antes de tentar fase uma manobra, deves se prepara como?exercício de força e exercício mental, verificar se a superfície esteja segura, e que tenha uma pessoa com mais experiencia no parkour, para explicar como fazer as manobras com segurança e com saúde.
E tenha um bom treino. Fuiii vlw galera

sexta-feira, 21 de outubro de 2011

1 - Eu Sou muito gordo, muito magro , muito novo ,muito velho etc...Posso praticar Parkour

Iae mossada minha primeira postagens vou fala sobre As duvidas se vc pede ou não pode

Eu poso treina Parkour ? es a questão 


O parkour deve ser praticado sempre dentro dos limites do praticante. Assim, qualquer um independente da sua condição pode praticar o seu parkour, quando feito com prudência. Parkour não é um esporte com jogos e movimentos pré-definidos, cabendo ao Tracer saber utilizar o seu corpo da forma que lhe for melhor. Não é necessário se submeter a muito impacto ou perigo, como vemos nos videos mais extremos e cenas de filmes. Existem até videos de deficientes físicos, como um excelente desempenho na pratica do Parkour.